Stavar
Jodå det blev en promenad redan på kvällen efter senaste inlägget...en kort och snabb en innan kvällsmackan och sedan igår fm så invigde jag gångstavarna efter att ha googlat lite på tekniken. Blev en snabb och kort promenad med en medelhastighet på 5 km/h. Var mycket lättare att använda stavarna än jag först trodde även om det är lite teknik som behöver finslipas en aning.
Men hade inte ens en tanke på att man skulle behöva stretcha efter promenader så det blev smärta på framsidan av båda benen så jag knappt klarade av att köra bil...gör fortfarande lite ont idag men inte lika.
Imorgon ska jag noga kunna promenera igen men då i en aningen lugnare takt tror jag :-p
Men hade inte ens en tanke på att man skulle behöva stretcha efter promenader så det blev smärta på framsidan av båda benen så jag knappt klarade av att köra bil...gör fortfarande lite ont idag men inte lika.
Imorgon ska jag noga kunna promenera igen men då i en aningen lugnare takt tror jag :-p
